老年人的运动处方

• 作者: 李新
• 来源期刊: 老年健康
• 学科: 医学
• 关键词: 老年人 运动处方 锻炼 适宜 健身运动 指导 运动强度 科学
• 年，卷（期）: 2004,（10）
• 页码范围: 17
• 页数: 1页
• 分类号: R161.7

摘要

老年人健身运动，必须掌握适宜的运动强度，在科学的运动处方指导下进行锻炼。