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摘要:
保建"的话题谈了许多年,讲"保健"的专家、学者不计其数.现在,可以说每个人或多或少都有自己的保健见识和经验.今天,再来谈保健不容易,因为,谈理论和书本,早就有专家和教授们写出了种种课本和论文,若再来重复,内行人不爱听,外行人又听不懂、更用不上;如果谈通俗易懂的,内行不要听,外行人又觉得是老生常谈,没兴趣.因此,我这里主要谈:我在风风雨雨的半个多世纪中如何进行自我保健,并且取得了良好的效果.一句话:让事实说话.
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文献信息
篇名 我的健康与保健(一)
来源期刊 营养与食品卫生 学科
关键词
年,卷(期) 2004,(5) 所属期刊栏目 长寿有缘
研究方向 页码范围 39-40
页数 2页 分类号
字数 语种 中文
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