心理“按摩”促健康

• 作者: 孟怀东
• 来源期刊: 中国民办教育
• 学科: 教育
• 关键词: 生活质量 心理健康教育 体育运动 心理调适
• 年，卷（期）: 2004,（5）
• 页码范围: 64
• 页数: 1页
• 分类号: G448

摘要

生活中，人们常被一些不愉快的事情所困扰，而心理“按摩”，是驱走不快、除却困扰的良方。心理“按摩”的方法很多，简单易行的有以下几种：