如何增强球员的自信心

• 作者: 侯海波（译）
• 来源期刊: 足球理论与实践
• 学科: 体育
• 关键词: 自信心 运动心理学 自我意识 竞技状态 足球运动
• 年，卷（期）: 2005,（4）
• 页码范围: 8-12
• 页数: 5页
• 分类号: G843

摘要

不论在生活、工作还是在体育运动中，都需要自信心，这是众所周知的道理。德国国家队主教练克林斯曼甚至表示：“自信心是足球的基础。”但是如何让运动员充满自信，即使在比赛低谷时也不气馁呢？德国运动心理学专家保曼给出了获取自信心的建议。