上班族最需要的运动

• 来源期刊: 体育博览
• 学科: 体育
• 年，卷（期）: 2005,（5）
• 页数: 1页
• 分类号: G806

摘要

经常坐在冷气房工作的人,最容易腰酸背痛、肩颈酸痛,加上长时间打计算机,手腕也容易出问题。专家将告诉你一些简单的运动,可以轻轻松松帮助你预防这些疼痛