浅谈青少年跳远教学中助跑最后一步技术的重要性

• 作者: 程安滨
• 来源期刊: 安徽体育科技
• 学科: 体育
• 关键词: 跳远技术 助跑最后一步 重要性
• 年，卷（期）: 2005,（2）
• 所属期刊栏目: 运动训练学
• 页码范围: 36-37
• 页数: 2页
• 分类号: G823.3
• 字数: 2265字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1008-7761.2005.02.014

摘要

通过多年对青少年运动员跳远教学与训练的经验和体会,总结出跳远技术中助跑与起跳的衔接--助跑最后一步的技术特征及其重要性,结合教学实践,浅谈在跳远教学中对这一技术的训练手段和达到的效果.