DASH联合低钠膳食能更有效地降低血压

• 作者: 张永 薛长勇
• 来源期刊: 中国食物与营养
• 学科: 医学
• 关键词: DASH 高血压 饮食治疗
• 年，卷（期）: 2005,（5）
• 所属期刊栏目: 营养与保健
• 页码范围: 47-49
• 页数: 3页
• 分类号: R1
• 字数: 2263字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1006-9577.2005.05.016

摘要

DASH膳食的特征是富含蔬菜、水果、低脂乳制品、果仁、白肉,营养角度上含低脂肪、低胆固醇、高钙、高钾、高镁及高膳食纤维.DASH膳食从改变食谱结构出发,对预防和控制高血压有明显效果;控制钠盐的摄入对预防和控制高血压也有显著效果.研究发现:DASH膳食联合低钠的降血压效果比DASH膳食和控制钠盐摄入的降血压效果更为显著.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	薛长勇	解放军总医院营养科	152	932	17.0	25.0
2	张永	解放军总医院营养科	59	276	10.0	13.0