专家叮咛-科学运动,才是健身的新时尚

• 作者: 张健
• 来源期刊: 家庭健康
• 学科: 医学
• 关键词: 健身 科学运动 锻炼 健康意识 现代生活方式 专家 适应 科学规律 基本要素 挑战
• 年，卷（期）: 2005,（2）
• 页码范围: 9
• 页数: 1页
• 分类号: R161
• 语种: 中文

摘要

健康是人类生存的一个基本要素,随着社会的发展和生活水平的提高,人们的健康意识不断增强,为了适应现代生活方式的挑战,越来越多的人积极投入到"健身热潮"中来.健康来自锻炼,锻炼要讲科学,按照科学规律去运动才能达到健身的目的.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	张健	山东省千佛山医院运动医学科室	13	46	2.0	6.0