田径力量训练

• 作者: 唐林芳（译） 张文涛（译）
• 来源期刊: 田径
• 学科: 体育
• 关键词: 力量训练 田径 专项训练 长期规划 训练方案 运动员 教练员 身体
• 年，卷（期）: 2006,（2）
• 页码范围: 61-63
• 页数: 3页
• 分类号: G861.1

摘要

专项训练是指根据练习的特点使身体适应训练。这是一个非常重要的原则，因为，力量训练不是一个偶然或短暂的过程，而是一个长期的过程，教练员和运动员都必须做好长期规划，必须明确需要加强哪方面的力量，然后有针对性地来设计训练方案，通过实施来加强这些方面的能力。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	张文涛（译）		1	0	0.0	0.0
2	唐林芳（译）		1	0	0.0	0.0