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春节健康主义
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摘要：
春节健康三大陷阱
陷阱1:生锈的生物钟
节日放假不用上班,以往的作息规律被打乱,人们把精力都用到欢度节日和吃喝玩乐上,很多人都打破了原有的生活规律:早睡早起变晚睡晚起;一日三餐变一日两餐;晨练停止了;服药停止了,方便的时间也抛之脑后了……本来匀速而走的生物钟,这时如同生了锈,停停走走,总不在正点上.
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中国名牌
主办单位：
新华通讯社供稿中心
出版周期：
月刊
ISSN：
1004-9525
CN：
11-3191/F
开本：
出版地：
北京宣武门西大街57号
邮发代号：
创刊时间：
语种：
chi
出版文献量（篇）
1290
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