5岁是儿童容易发胖的一道“关卡”

• 来源期刊: 人生十六七：家教指南
• 学科: 教育
• 关键词: 儿童 自我控制 专家 冠心病 糖尿病 肥胖 脂肪细胞 食谱 家庭教育 教育观念 教育方式
• 年，卷（期）: rsslqjjzn_2006,（4）
• 页码范围: 34-34
• 页数: 1页
• 分类号: G78

摘要

国内儿保专家告诫：小胖墩在近10年间激增3倍，而5岁是他们突然发胖的高峰年龄。专家在对万名7岁以下儿童的调查中发现，许多小胖墩是在5岁时像面粉被“发酵”了似的突然胖起来的，主要原因是5岁幼儿的食谱增宽、摄人量增大，而他们自我控制进食的能力却较差。摄入过量高脂肪、高热量的食物，会导致单个脂肪细胞体积增大。肥胖儿成年后，患高血脂、冠心病、糖尿病等疾病的可能性大为增加。因此，专家提醒父母，预防孩子肥胖，