论体育锻炼与大学生心理健康

• 作者: 危萍 李晓冬 肖世军
• 来源期刊: 景德镇学院学报
• 关键词: 大学生 心理健康 现状 对策
• 年，卷（期）: 2006,（4）
• 所属期刊栏目: 体育教育研究
• 页码范围: 66-67
• 页数: 2页
• 分类号: G807.4
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1008-8458.2006.04.032

摘要

维护学生的心理健康,培养学生良好的心理素质是各级各类学校教育的重要任务.体育锻炼对促进大学生的心理健康具有十分显著的作用,它有利于培养大学生意志品质,勇敢顽强的精神,树立高尚情操,发展健康良好的个性和智力,强化竞争意识,提高社会适应能力, 有利于大学生应对各种精神压力,减少心理问题及降低心理障碍的发病率.