定期吃顿无盐餐

• 来源期刊: 山西农业：农业科技版
• 学科: 工学
• 关键词: 食盐 定期 世界卫生组织 未成年人 摄入量
• 年，卷（期）: 2006,（8）
• 页码范围: 48
• 页数: 1页
• 分类号: TS37

摘要

世界卫生组织建议，每人每日盐摄入量不应超过6克，对儿童和未成年人来说尤其如此。研究表明，定期吃一顿没有食盐的午餐或者晚餐，会给健康带来许多意想不到的好处。