减肥就要多吃

• 作者: 吴风
• 来源期刊: 健康世界
• 年，卷（期）: 2006,（12）
• 所属期刊栏目: 美容健身
• 页码范围: 30
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

老北京人最喜欢问:"您吃了吗?"现在用这句话问候年轻人,很多人会回答一句:"不吃,我减肥."言外之意就是,我想饿死身体的肥肉.也许你感觉不吃东西没什么大不了,饿的时候大吃一顿,总比一天吃三顿吃的少.其实,当你想饿死身上的脂肪时,你就开始了不可能赢的游戏.孰不知,你饿死的不只是身上的脂肪还有肌肉组织和健康.