小儿咳嗽食物的宜与忌

• 来源期刊: 家庭用药
• 关键词: 小儿咳嗽 食品 大蒜 治疗 食物 生姜 山楂 风热咳嗽 风寒咳嗽 酸白菜 咽充血 猕猴桃 流清涕 姜糖茶 桂圆肉 抵抗力 代茶饮 白萝卜 猪排 炸鸡
• 年，卷（期）: 2006,（5）
• 页码范围: 39
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

有些小儿咳嗽时好时坏,究其原因,除治疗方法有问题或抵抗力较差外,有时还与家长的护理,尤其与饮食有直接的关系.不同类型的咳嗽,食物的适宜和禁忌也不同,如果吃得适宜,对治疗小儿咳嗽可以起到事半功倍的效果. 风寒咳嗽小儿感受风寒后,咳嗽较急,痰色白清稀,流清涕,鼻塞,打喷嚏,头痛,怕冷,口不渴. 食宜:宜食辛味带有温性的食品,如生姜、大蒜、洋葱、豆豉、橘子、羊肉等. 食忌:各种冰制饮料;凉性的瓜果,如西瓜、梨、香蕉、猕猴桃等;酸性的食物,如酸白菜、泡菜、山楂、乌梅、酸橘等;涩味的食品,如白果、藕、柿子、海棠、石榴等. 食疗: 姜糖茶:取生姜10克,洗净切细丝,放入盖杯内,用沸水冲泡,加盖温浸5分钟,再调入蜂蜜1茶匙,代茶饮. 蒸大蒜:取大蒜2~3瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入1小块冰糖,把碗加盖放入锅中蒸,大火烧开后改用小火蒸15分钟即可,吃蒜喝汤. 风热咳嗽咳嗽痰多,痰黄稠黏,伴有发热出汗,咽干疼痛,口渴,大便干,小便黄,咽充血. 食宜:宜吃辛凉清淡的食品,如菊花、白萝卜、白菜、黄瓜、生梨、甜橙、藕等. 食忌:忌酸、涩食品,如食醋、酸葡萄、李子、柠檬、山楂等;忌辛热食品,如大葱、大蒜、姜、辣椒、茴香、桂圆肉等;忌肥腻食品,如炸鸡、猪排、肥肉等.