减肥，我靠的是“减脚战术”

• 作者: 阳雯
• 来源期刊: 家庭医生
• 学科: 医学
• 关键词: 减肥 怀孕期间 肥胖者 开玩笑 恐惧感 身材
• 年，卷（期）: zgjtys_2006,（09S）
• 页码范围: 64
• 页数: 1页
• 分类号: R589.2

摘要

一般来说，会吃能喝的人都容易步人肥胖者的行列。可我的会吃能喝，却取得了减肥健体的明显效果。 怀孕期间，我的身材迅速向“皮球状”发展，老公开玩笑说，你现在是在滚动中前进。但那时的我对肥胖还没什么恶感，怀孕时期的女人，哪个又不是这样？没想到生了小孩以后，也许是月子里吃得太好了，我的身材如同发酵的面团一样越发膨胀，1．62米的个子，体重猛增到71公斤，比一年前足足增加了近20公斤，以至我看到镜子就有酸楚感，见到秤就有恐惧感。