夏日火旺，不妨喝点凉茶

• 作者: 刘小玲
• 来源期刊: 家庭医生
• 学科: 医学
• 关键词: 夏日 凉茶 精神不振 中医师 钾离子
• 年，卷（期）: zgjtys_2006,（09X）
• 页码范围: 59
• 页数: 1页
• 分类号: R153

摘要

又是一个酷热的周末，张晶已睡到早上9点钟了，先生李强几次催她起床，张晶嫌烦，跟李强狠狠地吵了一架，气呼呼地摔门而去。半路上碰到邻居叶大姐。叶大姐是一名热心的中医师，看到张晶满脸的不高兴，问起缘由。张晶便拉着叶大姐到一家餐厅去，边吃早餐，边一五一十地把事情告诉叶大姐。叶大姐说：“夏天炎热，温度高，人体出汗多，此时钾离子的排泄也增多，若得不到补充，人就会倦怠疲劳、精神不振，老觉得睡不够。