保持美好心情八要点

• 作者: 孙登岭
• 来源期刊: 糖尿病之友
• 年，卷（期）: 2007,（11）
• 所属期刊栏目: 心灵地图
• 页码范围: 68
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

我今年70岁,患糖尿病18年.我的人生经历不可谓不丰富.从职业上,工、农、兵、学、商都干过;从工作经历上,既干过基层,也坐过机关;既当过"兵",也做过"官".可以说酸甜苦辣都尝过.现在除了患有糖尿病外,身体还算好.总结这多半生的经验教训,我觉得特别值得一提的是,我对于"人贵有美好心情"的感受颇深.我认为只有具备了美好的心情,才能做到与人和谐,与大自然和谐,身体各"部件"和谐.一个人只有内、外环境都和谐了,才有快乐、健康、幸福,才能长寿.然而美好心情不是天生就有的,也不是说一说就能做到的,更何况日常生活中,令人不快的事又十之八九.