十种增长肌肉的食品

• 来源期刊: 绿色视野
• 学科: 医学
• 关键词: 碳水化合物 肌肉增长 肌肉生长 皮质醇 脂肪酸 睾丸酮 蛋白质 促进生长 食品 荷尔蒙
• 年，卷（期）: lssy_2007,（8）
• 页码范围: 47-48
• 页数: 2页
• 分类号: R151

摘要

以下是十种有效增长肌肉的食品。不过,再好的食物,都得讲究一个度,切不可贪食,以免伤身。