颈椎保健真功 助您受益终生

• 作者: 郜志广
• 来源期刊: 老年健康
• 学科: 医学
• 关键词: 颈椎保健 受益 颈部手法治疗 自我保健 解剖特点 椎间关节 常见病 颈椎病
• 年，卷（期）: 2007,（7）
• 页码范围: 29
• 页数: 1页
• 分类号: R681.55

摘要

颈椎病现已成为一种常见病，多发病，约占整个人群的20％左右。我认为，“授人以鱼”，不如“授人以渔”。颈部手法治疗一次，仅解决一时痛快，不如学习一套功法，自我保健，受益一生。但是就我以前见到过的颈部功法的介绍，有些并不符合颈椎的生理解剖特点，甚至容易损伤颈椎、椎间关节、椎间盘。