健康生活，从“肠”计议

• 作者: 王雯
• 来源期刊: 老年健康
• 学科: 医学
• 关键词: 肠道疾病 健康生活 伤风感冒 高脂血症 肠道健康 微生态 死亡率 高血压
• 年，卷（期）: lnjk_2007,（9）
• 页码范围: 36-37
• 页数: 2页
• 分类号: R574

摘要

人们常说的“伤风感冒是百病之源”，但世界微生态学会主席、日本东京大学名誉教授光冈知足颠覆了这个观念，他经过长达数十年的研究后指出：肠道疾病才是百病之源。目前，肠癌死亡率在许多先进国家已急升至第二位。除了肠癌外，如高血压、高脂血症、肝硬化等疾病皆与肠道健康密切相关。在了解这些真相之后，你应该注意一下自己的饮食是否正常？心情是否保持愉悦？是否有适当的运动？