冬季,吃点甘蔗吃点梨

• 作者: 乔红
• 来源期刊: 营养与食品卫生
• 年，卷（期）: 2007,（1）
• 所属期刊栏目: 吃出健康
• 页码范围: 15
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

冬天,很多人常感到皮肤干燥、头晕嗜睡,反应能力降低,这时如果能吃些生津止渴、润喉去燥的水果,会使人顿觉清爽舒适.那么,冬季吃什么水果好呢?医生认为,带有保健功效的梨和甘蔗是不错的选择.