摘要:
有关歌唱技术(呼吸,共鸣等)方面的论文比比皆是,专著屡见不鲜.其实,歌唱中培养良好的心理素质,增强心理调控能力是一个值得研究的问题.在歌唱过程中,好的心理素质和充沛的感情、娴熟的技术,二者缺一不可.会看到这种现象发生:平时唱的不错的同学,一到考试或比赛等场合时,就会紧张、失常,可能还会忘词忘谱使声音大打折扣.相反,也有平时不很突出的学生,上台时可以发挥应有水平.发生这两种截然不同的现象是心理素质和自我调控能力发生不同作用的结果.实践证明,在掌握了技术技巧的同时,自我调控能力强的,在歌唱中能发挥其应有的水平.可见,培养良好的心理素质,提高心理调控能力与掌握歌唱技术同样重要.那么,如何培养良好的心理素质,增强自我调控能力呢?1导致心理素质和自我调控能力不良的成因分析在研究这个问题之前,有必要分析一下导致心理因素差的前因和克服的办法.一般地,主要在以下三个方面:1.1缺乏自信心.在教学中我就碰到这种情况,有的同学在学习的过程中,对自己缺乏应有的自信心,演唱起来缩手缩脚、怕这怕那,明明唱出来的声音是正确的,他(她)却认为那不是自己的能力而为.还有一种情况,认为谦虚是一种美德,展现自己是不虚心的表现.不知道自信更是一种...