大成拳实用拳法-圈锤

• 来源期刊: 搏击
• 学科: 体育
• 关键词: 攻击方法 攻击手段 左直拳 面颊 训练方法 初学者 易学 左颈部 实用 敌方
• 年，卷（期）: 2008,（3）
• 页码范围: 12-14
• 页数: 3页
• 分类号: G852.1
• 语种: 中文

摘要

圈锤,在大成拳搏击术当中,应该算是一个初级攻击手段.之所以如此界定,主要是因为圈锤训练比较简单,易学易练,而且是大成拳初学者乐于选择的一种搏击方式.可是,我在搏击实践中却体会到,圈锤实际上是一个非常有效的攻击方法,而且它的训练方法也简便易学.