运动处方对改善女大学生体质健康状况的研究

• 作者: 李明
• 来源期刊: 河南机电高等专科学校学报
• 学科: 体育
• 关键词: 女大学生 运动处方 体质健康
• 年，卷（期）: 2008,（6）
• 所属期刊栏目: 体育与艺术
• 页码范围: 103-104
• 页数: 2页
• 分类号: G806
• 字数: 1853字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1008-2093.2008.06.041

摘要

本文为新入校体质健康较差的女大学生,提供一些健身方法,以增强她们体质.2006年4月抽取本地区60名女大学生,运用不同运动处方进行实验.结果表明,运动处方能明显增强她们心血管系统功能,提高身体素质,改善形体和心理健康状况.因此,本文得出结论:对新入校女大学生实施运动处方的训练是切实可行的,运动处方是提高女大学生体质健康状况的一种有效手段.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	李明		50	49	4.0	5.0