拖沓的健康成本及预防

• 作者: 魏明
• 来源期刊: 政工导刊
• 学科: 哲学
• 关键词: 预防 成本 健康 心理学家 愉快 恐惧 感觉
• 年，卷（期）: zgdk_2008,（5）
• 页码范围: 58-59
• 页数: 2页
• 分类号: B84

摘要

当你领受了一项任务，你是试图尽快完成，还是打算拖到最后一分钟？心理学家把那些习惯于将事情拖后的人叫做“拖沓者”，把那些习惯将事情尽量往前赶的人叫做“高效者”。从拖沓的具体内容来看．拖沓一般有三种类型：拖延不愉快的事情，拖延困难的事情，拖延难以作决定的事情。对于不愉快、困难、难以作决定的事情，拖沓者会变得越来越恐惧，越是恐惧，所堆积的问题就越多。甚至以前不是问题的问题也会变成新问题，于是就总想逃避，一拖再拖，拖到不得不采取行动的时候，胡乱应付了事，其实拖沓者自始至终的感觉都不好。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	魏明		4	1	1.0	1.0