多吃有抗衰老作用的食物

• 作者: 蒋家騉
• 来源期刊: 党政干部文摘
• 学科: 工学
• 关键词: 抗衰老 食物 动脉硬化 自然规律 衰老过程 记忆力 免疫力 高血压
• 年，卷（期）: 2008,（7）
• 页码范围: 47
• 页数: 1页
• 分类号: TS201.4

摘要

人到了中年以后，就会逐渐出现听力和视力减退、记忆力下降、对外界的反应变得迟钝、免疫力降低等衰老症状，并会出现动脉硬化、高血压、糖尿病、肿瘤等“老年病”。衰老虽然是自然规律，但是如果采取一定的措施就可以延缓衰老过程和速度。