合理运动益于控制血糖

• 作者: 蔡松
• 来源期刊: 糖尿病之友
• 年，卷（期）: 2008,（8）
• 页码范围: 82
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

运动可以降血糖 无论是糖尿病人群还是糖耐量异常人群,规律运动两周后,空腹血糖、餐后2小时血糖、甘油三酯、总胆固醇及体质指数均下降,而随着运动时间的延长,这种作用会更加明显.也就是说,运动不单可以降血糖,还可以调血脂、减体重.合理的运动对身体没有任何副作用,还不用额外花钱,岂不一举多得.所以说,运动是治疗糖尿病最省钱的高效方法.当然,对于大多数患者来说,运动不能代替药物,它需要与药物配合才会有更出色的效果.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	蔡松	北京市隆福医院内分泌科	20	52	4.0	6.0