按压穴位也能锻炼性能力

• 作者: 王珏
• 来源期刊: 老年健康
• 学科: 医学
• 关键词: 按压穴位 能力 锻炼 按摩腹部 关元穴 生殖系统 肚脐眼 任脉
• 年，卷（期）: 2008,（6）
• 页码范围: 26
• 页数: 1页
• 分类号: R713

摘要

关元穴：关元穴位于肚脐眼正中直下5厘米处，属于沿头面正中贯穿胸腹的任脉，是与生殖系统有密切关系的一支经脉，任脉上有不少具有强精壮阳效果的穴位。可用指压法按摩刺激关元穴，或是交替用左右手绕脐旋转按摩腹部，刺激任脉上的其他穴位。