浅谈跆拳道项目常见运动损伤的恢复性训练

• 作者: 李玉晓 耿想灵
• 来源期刊: 科技信息(科学·教研)
• 学科: 体育
• 关键词: 跆拳道 恢复性训练 运动损伤
• 年，卷（期）: 2008,（16）
• 所属期刊栏目: 职校论坛
• 页码范围: 263-264
• 页数: 2页
• 分类号: G886
• 字数: 4408字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1001-9960.2008.16.205

摘要

在跆拳道训练比赛过程中或多或少常会有不同程度的运动损伤,一旦受到严重的运动损伤,必将影响运动员的正常训练及运动水平的提高,本文以踝及足部、小腿部分、膝关节部分和大腿部分四个部位在跆拳道项目中常见的运动损伤为研究对象.根据跆拳道项目的规律和特点,对于跆拳道训练或比赛中常见运动损伤从其生理特点、各部分病因及损伤机制等方面进行分析,提出合理有效的恢复练习方法.指导教练员及时的采取各种措施、合理安排伤后的训练,加速运动员功能恢复.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	李玉晓		1	8	1.0	1.0