随心吃，不逾矩

• 作者: 欧阳海燕
• 来源期刊: 新世纪周刊
• 学科: 工学
• 关键词: 洪昭光 饮食方式 合理膳食 轻轻松松 胆固醇 健康老人 膳食结构 食物 搭配 营养素
• 年，卷（期）: 2008,（28）
• 页码范围: 40-41
• 页数: 2页
• 分类号: TS971

摘要

当健康的饮食方式成为习惯,就没有了刻意,在轻轻松松中,你已经做到了合理膳食在北京安贞医院十二病房主任办公室,卫生部首席健康教育专家洪昭光,接到了一位老干部打来的咨询电话:"洪教授,您说我是饭