勤搓脸促健康

• 作者: 薛力生
• 来源期刊: 中老年保健
• 年，卷（期）: 2009,（8）
• 所属期刊栏目: 健康大家谈
• 页码范围: 36
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

1999年开始,我就养成了每天搓脸的习惯,那年我70岁,如今已坚持了10年.我的搓脸方法是:两手大拇指分开,余四指并拢,然后由下而上,大拇指由耳后,余四指由两侧面部搓至前额部;再由上而下搓,向下时两拇指由耳前侧通过,余四指由前额搓至下巴处.