"瑜伽"教学实践与体育教学改革研究

• 作者: 王如明 郭红艳
• 来源期刊: 南京体育学院学报（自然科学版）
• 学科: 体育
• 关键词: 瑜伽 教学实践 心理素质 身体素质 教学改革
• 年，卷（期）: 2009,（4）
• 所属期刊栏目: 体育教育探究
• 页码范围: 109-110
• 页数: 2页
• 分类号: G807.01
• 字数: 2157字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1671-5950.2009.04.050

摘要

本文通过"瑜伽"教学实践,采用问卷调查、心理素质测试、身体素质测试等多种方法,对瑜伽教学前后结果进行对照分析研究,得出瑜伽教学对当代大学生的心理和身体素质的改善作用非常明显,而且非常适应大学生对体育锻炼形式的要求,同时也切合"纲要"的内涵要求.在教学实践的基础上,提出了对体育教学改革的一些思考和建议.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	王如明		12	23	4.0	4.0
2	郭红艳		8	36	2.0	6.0