自测是否处于亚健康状态

• 来源期刊: 科学生活
• 年，卷（期）: 2009,（3）
• 所属期刊栏目: 专题
• 页码范围: 23
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

亚健康是一种通俗的说法,是指处在健康和不健康之间的灰色状态,医学上称为"不定陈述综合征".而日本人叫它"不定愁诉综合征".一个"愁"字,显示出这种症状和患者的精神状态的关系,它表现为交感神经兴奋或亢进,以内分泌功能变化和机体各器官功能性变化为主.亚健康人群普遍存在"六高一低",即高负荷(心理和体力)、高血压、高血脂、高血糖、高体重、免疫功能低.