解决考前十大心理问题

• 来源期刊: 高考（江苏版）
• 学科: 教育
• 关键词: 心理问题 考前 心理学 考生 保护性 紧张
• 年，卷（期）: 2009,（12）
• 页码范围: 40-41
• 页数: 2页
• 分类号: G448

摘要

1．考前紧张不起来怎么办？ 有许多考生向心理学专家说，自己在大考前怎么也紧张不起来，表现为神经兴奋抑制，头脑发木，激不起最后一搏的劲头。造成这种现象的最主要的原因是考生经过较长时期的苦读，在生理和心理上都有些疲惫不堪，大脑接收的信息过多和负荷过重，造成了一种保护性的抑制。针对这种情况，考生可采取下述三个措施：