身体也有幸运时间

• 作者: 纳斯里
• 来源期刊: 农家致富
• 学科: 工学
• 关键词: 时间 身体 紫外线强度 维生素D2 阳光照射 皮下脂肪 皮肤癌 消毒机
• 年，卷（期）: 2009,（4）
• 页码范围: 57
• 页数: 1页
• 分类号: TS976.14

摘要

据研究发现，人的身体做每件事情都有幸运时间。 上午8-10点、下午4-7点：最适宜晒太阳。这时的紫外线强度较低，是天然的皮肤消毒机，又不易导致皮肤癌。在阳光照射下，皮下脂肪中的一些物质还可以转化为维生素D2，补钙又健胃。