我们的社区健美房

• 来源期刊: 健与美
• 学科: 体育
• 关键词: 居民社区 健美 训练经验 健身房 跑步机 自行车 登山
• 年，卷（期）: 2009,（5）
• 页码范围: 155
• 页数: 1页
• 分类号: G831.3

摘要

晚，大风，吹得人懒懒散散的。来到小区内的社区健身房，准备简单活动一下。居民社区健身房的器械当然不可能和专业健身馆相提并论，但两套大型组合器材基本囊括全身的训练。此外，卧推器、登山机、跑步机、固定自行车各有一个，对于我等有些训练经验的人来说，已经足够。