倾听身体的声音——Inner Shine李宁·青鸟瑜珈第二届魅力伽人大赛

• 来源期刊: 健与美
• 学科: 体育
• 关键词: 声音 身体 大赛 瑜珈 李宁 健身方式 亚健康 生活
• 年，卷（期）: 2009,（6）
• 页码范围: 56-57
• 页数: 2页
• 分类号: G80

摘要

生活的压力，让很多人都显得精疲力尽，却又不得不像弓弦一样继续收紧。只有当亚健康来袭，我们才意识到身心愉悦的重要，意识到健康也是一种责任、一种对待生活的态度。