维生素、矿物质并非人人能补？

• 作者: 爱晴柔
• 来源期刊: 孩子
• 学科: 经济
• 关键词: 维生素A 矿物质 非人 孩子 营养素 广告商 保健品 回家
• 年，卷（期）: 2009,（10）
• 页码范围: 58-59
• 页数: 2页
• 分类号: F713.8

摘要

维生素和矿物质统称为微营养素,是人体必需的元素,包括维生素A、维生素以、钙、铁、碘等，一般可通过食物补充。如今的家长整日被保健品广告商轮番轰炸，听到各种有关“缺钙的孩子比较笨”“缺维生素A的孩子眼睛不好使”之类的言论，心态过于紧张，常常是钙片、维C片买一大堆回家，就怕孩子补不够。但孩子摄取过多后身体很可能出现中毒或各种过剩症状。