饮食不当影响钙吸收

• 作者: 徐丽丽
• 来源期刊: 家庭用药
• 年，卷（期）: 2009,（8）
• 所属期刊栏目: 药膳与食疗
• 页码范围: 53
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

越来越多的人注意到膳食补钙,譬如,知道牛奶和奶制品中含钙量较高,每100毫升牛奶可提供120毫克的钙,而且易被人体消化吸收;知道含钙量高的食物有海带、虾皮、豆制品以及绿色蔬菜等. 不少人一方面注意了饮食补钙,一方面却又忽视了纠正一些不良的饮食习惯,这些不良的饮食习惯往往妨碍了钙的正常吸收.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	徐丽丽		1	0	0.0	0.0