体育活动对亚健康的干预研究综述

• 来源期刊: 内江科技
• 学科: 体育
• 关键词: 体育活动 亚健康 干预
• 年，卷（期）: 2009,（12）
• 所属期刊栏目: 体育科技
• 页码范围: 140-141
• 页数: 2页
• 分类号: G81
• 字数: 3548字
• 语种: 中文

摘要

本文采用文献综述法,对体育活动给亚将康的干预作用进行综述研究,研究结果表明,体育活动能促进身心健康,体育活动对不同年龄人群均具有长期适应性,体育活动能够干预亚健康,同时体育活动能够促进健康;如果人体缺乏锻炼,人体会从健康状态向亚健康,甚至疾病状态转化.