应季养生 老年人务须重视秋季保健

• 来源期刊: 老年世界
• 学科: 医学
• 关键词: 养生 老年人 秋季 保健法
• 年，卷（期）: lnsj_2009,（17）
• 页码范围: 40-41
• 页数: 2页
• 分类号: R212

摘要

立秋之后，天气渐凉，气候干燥。人们在夏季过多的发泄之后，各组织均感水份不足，如受风凉，易引起头痛、流泪、咽干、鼻塞、咳嗽、胃痛、关节痛等一系列症状，甚至使旧病复发或诱发新病，医学上称之为“秋燥综合症”。老年人对秋天气候的变化适应性和耐受力较差，更要重视预防。