雕琢大腿三利器

• 来源期刊: 健与美
• 学科: 体育
• 关键词: 大腿 侧面 运动 健身
• 年，卷（期）: 2009,（11）
• 页码范围: 110
• 页数: 1页
• 分类号: G883

摘要

发达的大腿有助于男性身材正面“X”型，侧面“斧子”型的形成，很多初级健身者都会过度强调上肢肌肉饱满而忽略了大腿的“建设”，