你误解了塑身

• 来源期刊: 健与美
• 学科: 体育
• 关键词: 误解 锻炼计划 瘦身
• 年，卷（期）: 2009,（11）
• 页码范围: 112-115
• 页数: 4页
• 分类号: G807.4

摘要

在你认真实施了自认为完美无缺的塑体与瘦身锻炼计划3个月后，并没有见到什么效果，那么，问题极可能在于：你其实大大地“误解”了塑身，你的“误解”令塑体与瘦身之路阻碍重重。