冬季就要"吃骨补骨"

• 来源期刊: 中国保健食品
• 年，卷（期）: 2009,（2）
• 所属期刊栏目: 钰龙泉·颐宫泊圣
• 页码范围: 95
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

眼看入了冬,此时日照时间短,人体缺乏能促进钙在体内"安营扎寨"的维生素D,再加上运动量减少,骨质疏松甚至骨折都会悄悄袭来,让人避之不及.况且,近年来骨质疏松已跃居常见病、多发病的第七位.绝经后妇女50%以上,老年男性20%以上患有骨质疏松.所以,任何人都不可能对它视而不见.那么,"补骨"到底应该补些什么呢,"吃骨补骨"能管用吗?其中的学问可多着呢.