剩饭剩菜，怎么吃才放心

• 来源期刊: 家庭医生
• 学科: 医学
• 关键词: 剩菜 剩饭 营养不良 微波炉
• 年，卷（期）: 2009,（17）
• 页码范围: 38
• 页数: 1页
• 分类号: R155.3

摘要

问：我总是头天晚上做好饭菜，第二天中午在单位用微波炉加热后吃，相当于每天都吃头晚的剩饭剩菜。我担心这样会营养不良。怎么办？