生活中干一想三不利健康

• 作者: 劳允超
• 来源期刊: 自我保健
• 年，卷（期）: 2009,（9）
• 所属期刊栏目: 心理把脉
• 页码范围: 18
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

吃东西时看书看电视 不少人在看书或看电视时吃东西,不知不觉中超量的食物就进了肚子:一方面因热量过剩极易使人发胖;另一方面,进食时精神不集中也会影响胃肠的消化和吸收,久之胃肠病很可能就会缠上你;加上边看电视边进食时一般不会洗手,有害病菌也会危害人体.