分段睡眠，诱人的“美女蛇”

• 作者: 江帆
• 来源期刊: 家庭医生
• 学科: 医学
• 关键词: 分段睡眠 美女 作息习惯 蛇 健康 现代人 生活
• 年，卷（期）: 2009,（20）
• 页码范围: 25
• 页数: 1页
• 分类号: R161

摘要

如果我们随机找个人问三个问题：①你觉得睡眠是不是很重要？②你觉得熬夜是不是对健康不好？③你是不是经常熬夜？估计大多数人的回答都为“是”。 这足以见得，虽然明知睡眠和健康的重要性，但透支睡眠、透支健康已经逐渐开始变成现代人的生活常态了。与此同时，一种另类的作息习惯进入了部分人的生活——

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	江帆		26	25	2.0	5.0