智慧养生，快乐生活

• 来源期刊: 家庭医生
• 学科: 医学
• 关键词: 快乐生活 养生 智慧 《黄帝内经》 家庭医生 中医专家 自然规律 生活习性
• 年，卷（期）: zgjtys_2009,（23）
• 页码范围: 46
• 页数: 1页
• 分类号: R395.6

摘要

现代人越来越关注养生，因为我们自己是否健康、快乐、长寿，是生命最根本的问题。但究竟怎样才能少生病、治未病？如何健康快乐地生活？……关于养生，我们有太多的疑问。名医有约——家庭医生健康大讲堂第10期，我们将邀请知名中医专家石显方副教授由《黄帝内经》出发，为您讲述中华几千年的养生智慧，让您能从日常生活小事开始，顺应自然规律，建立良好的生活习性，做到“法于阴阳，和于术数，饮食有节，起居有常”。