欠睡也是欠债

• 作者: 牛牛
• 来源期刊: 高中生：快乐阅读
• 学科: 教育
• 关键词: 欠债 社会群体 睡眠 睡觉 学习
• 年，卷（期）: 2010,（1）
• 页码范围: 30
• 页数: 1页
• 分类号: G78

摘要

巨压之下的各社会群体，希望通过牺牲睡眠来缓解紧张的学习或工作，更多的人认为，只有彻夜苦读、拼命加班、努力工作才能在激烈的竞争中立于不败之地。所以就有人说：“现在不睡觉，是为了将来更好地睡觉。”可是事实上，睡眠是一道必不可少的天然程序，